만성 피로 증후군 증상1 만성 피로 증후군 증상 자가 진단 만성 피로 증후군은 충분한 휴식에도 불구하고 6개월 이상 지속되는 극심한 피로를 특징으로 하는 질환입니다. 단순한 피로와는 다릅니다. 만성 피로 증후군 증상을 자세히 알아보겠습니다.만성 피로 증후군 증상1. 극심한 피로만성 피로 증후군 증상 중 가장 핵심적인 것은 극심한 피로입니다. 이 피로는 일상적인 활동 후에도 쉽게 해소되지 않으며, 잠을 충분히 자도 나아지지 않습니다. 마치 몸에 납덩이를 매달아 놓은 듯한 무기력감을 동반하며, 이전에는 쉽게 하던 일도 힘겹게 느껴집니다. 이러한 피로는 신체적 활동뿐만 아니라 정신적인 활동에도 영향을 미쳐 삶의 질을 크게 떨어뜨립니다.2. 수면 문제만성 피로 증후군 증상에는 다양한 수면 문제가 포함됩니다. 잠들기 어렵거나, 밤중에 자주 깨는 불면증이 나타날 수 있습니.. 2025. 6. 26. 이전 1 다음
